Fiches "Thérapie des Schémas" (PDF) bundle comprendre et se libérer leurs

comprendre et se libérer leurs schémas précoces inadaptés

📝 3 fiches d'analyses de mes modes et de mes stratégies dysfonctionnelles

📝 1 fiche exercice pour développer ses antidotes et son mode Adulte Sain

📝 4 fiches de plan de gestion de mon schéma et de chacun de ses modes et stratégies

Fiches "Thérapie des Schémas" (PDF) bundle comprendre et se libérer leursUn pack de 20 fiches PDF sur les Schmas Prcoces Inadapts, c omprenant : 9 fiches de psychoducation sur : Les 18 schmas prcoces inadapts Les 4 modes Enfants Les 2 modes Critiques Parents Les 3 stratgies d'adaptation dysfonctionnelles Le mode Adulte sain, ainsi que les Antidotes qui peuvent aider au dveloppement 11 fiches exercices : 1 fiche d'analyse de mon schma 3 fiches d'analyses de mes modes et de mes stratgies dysfonctionnelles 4 fiches de plan de