hogy vagyok? — Napló, ha úgy érzed, van miről írni. PL A kérdésekre nincs jó vagy

A kérdésekre nincs jó vagy rossz válasz

A játék kategória-

fejlődésedről

Everyday situations

hogy vagyok? — Napló, ha úgy érzed, van miről írni. PL A kérdésekre nincs jó vagyA Hogy vagyok? napl clja, hogy j rzs legyen kitlteni, nzegetni s visszaolvasni is. A naplrs egyfajta rzelmi kiengeds, ami cskkenti a stresszt, szorongst, s segt az rzelmek kezelsben. A rendszeres rs segtsgvel megfogalmazhatunk clokat, s azonosthatjuk a visszatr mintkat vagy kihvsokat, melyeket letnk bizonyos terletein szlelnk. A gondolatbreszt krdsek s idzetek segtsgvel mindenkinek lehetsge lesz szintn szembenzni nmagval s kirni magbl a legbelsbb