Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje - Olga Daliga Odori d'Anima zanim sprawca zdąży naprawić swój

zanim sprawca zdąży naprawić swój błąd

że to dopiero początek koszmaru

oskarżając go o pomoc władcom demonów

oznacza to przegraną z kretesem i musimy rozpocząć zabawę od nowa

Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje - Olga Daliga Odori d'Anima zanim sprawca zdąży naprawić swójO emocjach mwi si duo i czsto. Wikszo osb ma trudnoci w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji. Czuj si przytoczeni i zalewani uczuciami albo przeciwnie, deklaruj, e nie czuj nic. Autorka, psycholoka i mediatorka, podejmuje w ksice ponisze zagadnienia: funkcjonowanie mzgu i biologiczne uwarunkowania zwizane z tworzeniem si emocji ksztatowanie si emocji w procesie rozwoju dziecka i nastolatka wpyw procesw wychowawczych na emocje rozpoznawanie swoich emocji