ØKO Spirer - Broccoli Bok choi men det bruger man ikke

men det bruger man ikke altid

således at der er luft mellem låget og dyrknings bakken ved hjælp af små fremspring

Blomster høstes om sommeren

Småbladet Lind og Tarmvrid-Røn

ØKO Spirer - Broccoli Bok choi men det bruger man ikkeBroccoli mikrogrnt er rig p A, B, C, E og K vitamin. Broccoli spirer har en lkker og mild smag. Bruges p ggeretter, smrrebrd i smoothies og salater Drys fret i et tyndt lag p sristen og skyl det forsigtigt under vandhanen. Fyld glassklen med vand til bunden af gitteret og stil den i vindueskarmen ved normal stuetemperatur (20 22C). Skift vandet hver dag. Du kan ogs fylde et tomt fad med vdt vat og drysse frene p det. Hold vattet fugtigt, og du kan