Aufwärtsspirale (Alex Korb) weisen Worten und stimmungsvollen Fotos

weisen Worten und stimmungsvollen Fotos einfach gute Laune

den Mörder von Amandas kleiner Jess

zuvor war er unter anderem für die New York Times und Esquire tätig

Heute arbeitet sie als Autorin und betreibt in Klagenfurt eine psychotherapeutische Praxis

Aufwärtsspirale (Alex Korb) weisen Worten und stimmungsvollen FotosWas tun, wenn der Antrieb fehlt, das Gedankenkarussell nicht stillsteht und selbst kleine Aufgaben pltzlich wie unberwindbare Hrden wirken? Depressionen knnen sich wie eine Abwrtsspirale anfhlen, die Betroffene in einen Strudel aus Traurigkeit, Mdigkeit und Apathie herabzieht. In diesem Buch beschreibt der Neurowissenschaftler Dr. Alex Korb die komplizierten Gehirnprozesse, die Depressionen verursachen, und bietet einen praktischen und wirkungsvollen