Die Macht der Gewohnheit (Charles Duhigg) Pure Shopify Die in Paris lebende Autorin
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Description
Die in Paris lebende Autorin und Trainerin Catherine Pez gibt seit vielen Jahren Face-Yoga-Kurse
Von Aussehen
Konfliktmanagement und Regelverhalten geschult
angepisster Gesichtsausdruck
Die Macht der Gewohnheit (Charles Duhigg) Pure Shopify Die in Paris lebende AutorinAnleitung zum Umdenken Routinen und Gewohnheiten erfolgreich verndern Gewohnheiten besitzen eine ungeheure Macht. Doch wie kommen sie zustande? Und: Haben wir unsere Gewohnheiten noch im Griff? Charles Duhigg kennt die positive Macht der Routine, aber auch die dunklen Seiten der Gewohnheit. Er beleuchtet Forschung und Alltag und erklrt, warum einige Menschen es schaffen, ber Nacht mit dem Rauchen aufzuhren, oder weshalb das Geheimnis sportlicher
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